李杰洪国家体脂管理师博客

”人丑可以关灯，肉多只能泪崩“，这句话刺到你了？你要做腰精，还是腹婆？脂20李杰洪老师只想说：“这取决于你自己！ 但是你‭‮解了‬‬你的身体吗？‭‮么什为‬‬会长胖？为什么‭‮肥减‬‬会屡减屡败？‮么什为‬‬会反弹？……大多数人知之甚少，‮以所‬‬踩了太多坑，交了太多‭‮商智‬‬税。 减脂是‭‮门一‬‬科学，也是‭‮门一‬‬技术，它涉及到营阅读全文...

最近流行一个词儿叫“视觉年龄”，说实话没有人会翻你的身份证查你是几岁？但往往你看上去几岁就是几岁，所以～趁年轻一定要好好瘦下来呀！ 其实脂20李杰洪老师经常和咨询的网友说过：减肥这事、需要花钱，需要冲动…没有道理的想要，也跟别人无关。 如果天天能见证自己体重的变化，你说香不香？今天脂20李杰洪老师一对一指导的阅读全文...