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李杰洪国家体脂管理师博客

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今天已经是国庆的第六天了,如果国庆节这前六天,你觉得胖了,不要慌~再观察明天最后一天,你就会发现……更胖了!国庆长假过后,记得每天找找腰,防止长胖的秘诀之一就是每天上个秤,之二就是赶快找脂20李杰洪老师订个脂20专属减脂方案。 别让今年的瘦身计划只停留在愿望上,哪些你咬牙坚持的日子,终会成为你最精彩的时光。李老阅读全文...

9月25日、26日这两天相信很多朋友的微信朋友圈都被刷屏了,为什么?因为健康丝绸之路国际合作论坛暨第四届中国健康管理2030高峰论坛在广州隆重召开,承办方依旧是中食安泓脂20公司,值得注意是脂20已经连续举办了四届健康‮中‬国2030高‮论峰‬坛,在2018年9月首‮北都‬京1500人,在2019年9月江‮南苏‬京2500人,在2020年9月广‮江东‬门330阅读全文...

经常看到减肥宣传:xx钱包减xx斤。不谈减脂原理、不谈营养补给……而偏偏就是有人相信,实不相瞒,这样的智商税,脂20李杰洪老师在这四年多的指导中,把脂肪分解的有氧化公式告诉指导学员后,很多学员都反馈幸亏遇到李老师,不然又要多缴几年的智商税。 李老师在这里告诉大家:脂肪离开人体唯一的方式,脂肪跟我们呼吸进来的氧结合阅读全文...

脂20从上市到今天,APP在线时长有57个月7天,总注册用户达到194万人,累计减脂254万公斤,并且服务国内385个城市,服务全球55个国家。 但,你以为脂20品牌真的那么好吗?今天,脂20李杰洪老师就来盘点脂20品牌十宗罪,最后一点太气人了。 1、有违常理。 减肥居然不用节食,不用运动,好好吃饭,躺着就能瘦,吃的越好,阅读全文...

假如你上半年吃胖了,没有减肥成功,千万不要气馁!因为七一建党、八一建军、十一国庆,伟大的事业都是在下半年完成的。 脂20李杰洪老师从事科学减脂四年多了,和大家说:减肥的根本就是要控制胰岛素和血糖的平稳。血糖平稳,用低升糖代替高升糖,是不长胖,不反弹的根本,你了解过吗? 如果你决定可以通过好好吃饭来减肥,阅读全文...

最好的衣服就是你的身材,最好的整容方式就是减肥,最不会亏本的投资,就是健康,投资自己。 但脂20李杰洪老师发现在现实生活中,很多人买衣服的时候一千两千随便买,但到了减肥的时候考虑这、考虑那,怕这又怕那……李老师想说:看来大家是没搞清楚顺序,瘦了~你包张报纸都好看! 但是往往很多人一说到减肥,就想到药,减肥药阅读全文...

很多减肥成功的朋友都有过这样的情景:减肥前,一堆军师不让减;减肥后闺蜜、朋友、同事满眼都是羡慕,还有老公满眼都是喜爱,就是这么现实。 每个月都有很多网友通过文章加到脂20李杰洪老师的微信进行咨询减肥的事情,但李老师发现其实很多人对于“减肥”和“减脂”概念还是非常模糊的。 所以”减肥”和“减脂“请不要混为一谈,减肥阅读全文...

2021年上半年已经结束了,下半年已经开始了,很多时候脂20李杰洪老师和大家聊起来都会说:别心疼把钱花在减肥上,不减肥你也会花在奶茶、火锅、淘宝、甜品上的,估计花的还要多很多,不信大家认真算算,那为何不投资自己? 现状情况是减肥,减不起,是假的; 看病,看不起,是真的,所以每一位通过微信加李老师进行咨询后的朋友,阅读全文...

今天在南京举办的脂20品牌减脂训练营中,公司公布了最新数据:脂20只会用结果说话,历经55个月,在全球55个国家,遍布了385个城市,拥有180万注册用户,共帮助减掉315万脂肪,看到这个数据,大家有看懂脂20背后的减脂效果吗? 网上有很多朋友加了脂20李杰洪老师微信后,都有反馈这样的问题:我好想减肥,可是我就是控制不了嘴阅读全文...

脂20李杰洪老师从2018年全职从事脂20指导时,就非常清楚的知道:从来不催促那些对减肥犹豫不决的人,因为没有减肥意识的人,你根本就帮不到Ta,试问坚持一两个月认真减肥很难吗?比起带着30-50斤多余的脂肪过一辈子,疾病缠身的人生更艰难吧? 也是因为脂20四年多的品牌影响力,现在越来越多的朋友知道了脂20,甚至有些只是朋友提阅读全文...