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3月
减肥取决于你想不想，不想减的有无数个借口！最怕的是：给你介绍的时候，你不想减，你想减的时候，用了不科学的方法。 脂20科学减脂技术，服务于全球55个国家，为47万注册用户，成功减去161公斤纯脂肪，脂20李杰洪老师全职从事脂20科学减脂一对一指导，已经帮助上百人成功减脂。 我们常说：30岁以后的女性，更应该在乎质感而不阅读全文...
李杰洪国家体脂管理师博客
脂20
标签：瘦身
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8月
所有人都知道肥胖不好，但就是管不住嘴。人的健康与寿命主要取决于个人的生活方式，健康应拖于自己，健康维护的第一责任人就是自己，管理好自己才能获得健康。 在指导与服务减脂客户过程中，脂20李杰洪老师也经常收到很多通过网上加到老师联系方式的朋友咨询：脂20真的有减肥效果吗？ 其实大家担心的安全问题，28万人帮忙试了阅读全文...
24
8月
肥胖抱起来舒服，肉乎乎的？但是脂20李杰洪老师告诉你骗人的！减肥要趁早，今天的减肥是为了几十年后的活蹦乱跳，现在立刻、马上就开始减脂。肥胖不仅是美不美的问题，肥胖不仅是健不健康的问题，肥胖是生与死的问题，正所谓：要么瘦，要么死！ 在这一年多的服务时间里，脂20李杰洪老师也帮助上百人减肥成功，当然也有碰到好几个阅读全文...
11
1月
今天我来和大家说一说蔬菜的作用，然后还要给大家纠正一个小小的错误。 首先我们先来说说误区，就是水果他到底算不算蔬菜。 从小到大，不管是听家人说，还是听所谓的健康专家说，都会听到一句话：多吃水果蔬菜好，但是水果到底算不算蔬菜呢？ 我现在就和你们详细的说一说水果和蔬菜，真的可以算同样、同一种营养素吗？实际阅读全文...