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李杰洪国家体脂管理师博客

脂20

13
6月

李杰洪:脂20能保证减下来吗?

作者: LJH684878
发布时间: 2022-06-13 22:24
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想减肥?别问妈妈,因为在她眼里,你永远最美;别问老公,老公眼里你省钱最好;别问你朋友,谁瘦谁漂亮。你还是问问镜子里的自己,甘不甘心余生都在胖中度过……

目前全球74个国家有我们脂20的学员,累计减脂共303万公斤纯脂肪,因为我们有瘦吧科学减脂方案,使用脂20减脂是真的有效果!健康的!李老师到目前为止也帮助上百位学员共减掉近1500斤纯脂肪,平均每个月减10斤也是非常轻松实现。

很多朋友也是用过很多种减肥方法,经历无数次减肥失败,也看到身边的人用脂20有效果,然后找到脂20李杰洪老师咨询想要用脂20瘦下来的,大家普遍关心的问题是:脂20能保证减下来吗?

说句实话,不是所有的营养师都能100%保证你瘦下来的,虽然脂20李杰洪老师指导的学员成功率高达95%,但依然有5%没有办法瘦下来。李老师总结了一下,大概有三种情况:

第一种就是过于焦虑的死盯数据,她觉得数据一天不动,就是没有效果,然后就放弃的。

第二种就是之前尝试过很极端的减肥方法,然后导致身体营养亏空,代谢变差,效果出来特别慢,坚持不下去的。

第三种就是不按照李老师说的方案去做,减减停停,停停减减,让身体一直没有办法进入良好的脂肪代谢模式,因为减肥,就像烧开水!烧到80度,你关火了再想烧开…又要从新开火耽误了时间、耽误了效果!一鼓作气,减肥就要一减到底。

李老师也敢说,如果你用我的减脂方案都坚持不去的话,大概率你可以放弃减肥了,李老师之前有的学员试过各种方法减肥,然后把身体代谢搞坏了,最后找到李老师进行一对一私信指导,但发现很多人前面都会特别着急,担心减不下来。

但如果说你之前已经因为不当的方法损伤了代谢,那你就不能指望李老师的方案马上就给你减个20斤、30斤,但如果你能坚持李老师的方案营养修复,后面你就会越减越好,没有搞明白饮食底层逻辑,吃太少,吃太多,其实很多都没有时间做饭,但哪怕你聚餐也好,外卖也好,其实只要按照李老师的饮食底层逻辑来吃,肯定没问题。你要知道,你以前为什么会减肥失败,就是因为你以为对的,最后都全部错。

所以,如果你真的想实现减一次,瘦一辈子,那李老师希望你找到李老师的时候,一定要完全相信李老师的经验和方法,耐心的跟着李老师的方案走,否则,李老师真的帮不了你们, 因为大家都能很好减下来,你也一定行!

最后与大家一起共勉:去年你舍不得花钱减肥,今年来减的时候又胖的更多了。所以今年舍不得,明年还是要减,早晚都要减的,不如现在减,早减人生早开挂~”

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