你现在有多胖不重要，重要的是你要不要减？要不要健康享瘦？脂20李杰洪老师相信：没有一个胖子想做一个胖子！
肥胖是多种疾病的危险因素，严重威胁大众健康，而饮食因素在其中占有重要角色：比如高脂肪、高热量饮食增多，尤其是垃圾食品，因其方便、快捷而受人们青睐，构成却比较单调，经常食用会导致肥胖。
脂20李杰洪老师曾经指导过一位减脂学员，当时在90公斤的时候，不仅走两步路就气喘吁吁，站立、行走，膝关节都感觉疼痛，当一对一进行私信指导瘦下来20斤后，膝盖倍儿轻松，同时她自己反馈做什么事情都变得轻盈，运动从负担变成了一种乐趣，心肺功能也慢慢良性提升了。
那么，在李老师的指导下，一个月能减多少斤？相信这是绝大部分网友想知道的，其实在李老师的指导下，平均每天减3-4两是正常的，多也不敢给大家进行保证，也就是一个月减10斤左右。
当你上秤的时候看到体重爆表，请不要惊慌失措，选择脂20李杰洪老师给你进行一对一指导，可以让这个数字渐渐令你满意。瘦还是胖，一切取决于你自己的选择！那么很多网友会问：脂20减肥产品的危害是什么？照李老师说，最大的危害是减下来后，很多人会给你投来羡慕的眼光，就像李老师指导的这位产后肥胖学员一样，减下来20斤，人更轻松，更加自信了。
很多人一天一天减下来了，却又是一天一天又吃回去，减肥的终点不是瘦下来，而是要学会体重管理，同时找到专业的脂20李杰洪老师给予指导很重要，在指导过程中，让你慢慢学会体重管理知识，享瘦一辈子。
通过营养干预减脂，可以改善现代人的健康状况，有效缓解因为饮食结构改变导致的营养失衡问题，科学、有效、健康的完成科学减脂。脂20李杰洪老师，您身边的专业减脂教练！